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Brennen ohne zu Verbrennen - Überlastungsprävention für Ärztinnen/Ärzte im Kloster - Workshop

13. - 15. Oktober 2017 im Kloster , Huysburg

Die Arbeitsbedingungen in der Medizin haben sich sehr verändert: Arbeitstempo und Arbeitsverdichtung haben zugenommen. Die moderne Kommunikationstechnik macht jeden fast überall verfügbar. Der Zwang zur Selbstdarstellung und Optimierung ist allgegenwärtig. Medizin droht zu ökonomisieren, Mitmenschlichkeit bleibt auf der Strecke. Die Erwartungen der Patienten steigen. Die Administration wächst und wächst...

In dieser Situation verleiten Anspruch und Leistungsbereitschaft oft dazu, vieles auszugleichen und alles zu geben. Das bleibt jedoch nicht ohne Folgen, zehrt an Kräften und Motivation und beeinflusst schließlich auch tragende Lebensbezüge.
Es ist nicht leicht, diese Tretmühle zu verlassen – schon gar nicht, wenn der Kopf nicht frei ist und die Alltagsgeschäfte laufen müssen.

Im Benediktinerkloster auf der Huysburg finden Sie Ruhe und Erholung. Und in unserem Kurs erfahren Sie, mit welchen Strategien, Arbeitstechniken und Kurskorrekturen Sie der tagtäglichen Einladung zum Ausbrennen wirksam und präventiv begegnen können.

Im Kurs erfahren und erarbeiten Sie:

  • Wo Sie gerade stehen und wie Sie die Abwärtsspirale aufhalten können
  • Welche Ressourcen Sie bereits haben oder beleben müssen, um einer Überlastung aktiv zu begegnen
  • Welche persönlichen Anteile und Werte Sie verändern müssen und was Ihnen dabei helfen kann
  • Wie Sie Nicht Veränderbares besser ertragen können
  • Welchen Einfluss sie geltend machen müssen, um gesund zu bleiben
  • Mit welchen Strategien Sie im Arbeitsalltag der tagtäglichen Einladung zum Verbrennen wirksam und präventiv begegnen können und
  • Wie die angefangenen Veränderungen dauerhaft bleiben.

Veranstaltungsort:

Kloster Huysburg | Huysburg 2 | 38838 Huy-Dingelstedt (Nähe Halberstadt)
Weitere Informationen finden Sie unter www.huysburg.de

Teilnehmer:

14 Ärztinnen und Ärzte

Referent:

Dipl. Theol. Torsten Klatt, Institut salus medici, Berlin

Zertifizierung:

Die Veranstaltung wird bei der Landesärztekammer Sachsen-Anhalt zur Zertifizierung eingereicht.
Wissenschaftliche Leitung:Dr. med Andrea Kaling

Arbeitsweise:

Vortrag, Einzel-/Gruppenarbeit, Diskussion
In den Pausen haben die Teilnehmer die Möglichkeit zum Gespräch und zur individuellen Beratung mit dem Kursleiter.

Kosten:

Marburger Bund Mitglied  390,- € || Nicht-Mitglied  550,- €
(beinhaltet: 2 Übernachtungen, Vollverpflegung, Seminarunterlagen)

Freitag, 13.10.2017

16:00

 

Begrüßung

16:15

 

Teilnehmer stellen sich vor  |  Ermittlung der Anliegen für das Seminar

17:00

 

Entstehung von Krankheit und Burnout im Beruf  |  Persönliche Belastungsfaktoren

17:30

 

Pause (Vesper und Eucharistie in der Kirche **)

19:00

 

Selbsttest Burnout  |  Wunde Punkte schützen

19:45

 

Entstehung von Gesundheit im Beruf  |  Meikirch- und Kohärenz – Modell
Optionen der Burnoutprophylaxe im Überblick

20:30

 

Ende 1. Tag

Samstag, 14.10.2017

7:30

 

Frühstück (Vigil, Laudes in der Kirche **)

9:00

 

Ergebnisse Resilienzforschung  |  Bisherige Erfolge  |  Persönlichen Resilienzfaktoren stärken

9:45

 

Äußere Belastungsfaktoren und innere Wirkmechanismen
Umgang mit den äußeren Belastungsfaktoren, u.a.:
Störungen  |  Multitasking  |  Konflikte / Probleme

10:30

 

Kaffeepause

10:45

 

Zuviel Arbeit  |  Unvollendete Vorgänge  |  Arbeitstechniken für Energie- und Zeiteffizienz
Kulturtechnik Nein sagen  |  Persönlicher Plan für den Umgang mit äußeren Belastungsfaktoren

11:30

 

Innere Wirkmechanismen erkennen und verändern
Optionen für Achtsamkeit und Selbsterkenntnis  |  Nichtveränderbares annehmen 
Ärztliche Dankbarkeit  |  Realistische Leistungseinschätzung

12:15

 

Pause Mittagessen (Mittagsgebet in der Kirche **)

14:30

 

Fleiß  |  Muße  |  Angst

15:15

 

Werte

16:00

 

Kaffeepause

16:30

 

Verantwortung  |  Nein im Umgang mit sich selbst  |  Visionen

17:15

 

Life-domain-balance

18:00

 

Pause Abendessen (Vesper in der Kirche **)

19:00

 

Unterstützungsmöglichkeiten  |  Literatur  | Persönliche Veränderungen, Kurskorrekturen und erste Schritte

19:45

 

Fragen  |  Auswertung des Seminars

20:30

 

Ende des Seminars

Sonntag, 15.10.2017

7:30

 

Frühstück (im Anschluss Abreise) oder wahlweise

10:00

 

Eucharistie **

 

 

Klosterführung | Besuch des Doms in Halberstadt

 

 

Abreise nach dem Mittagessen oder Kaffeetrinken

 ** Hierzu sind Sie herzlich eingeladen.

Information und Anmeldung:
Marburger-Bund-Stiftung | Tina Niederbacher | Reinhardtstraße 36 | 10117 Berlin
Tel. 030-746846-28
stiftung@marburger-bund.de